Nu har jag varit på mitt första hela o-ringen. Hård orientering i dagarna fem. Det gick i Sälen i år och Sälen=backigt. Hjälp vilka ömma lår man hade, phu. En etapp fick jag åka skidlift till start. Är lite höjdrädd så jag höll hårt i säkerhetsräcket i början men kunde slappna av och njuta efter en stund. Sen stannade ju den dumma liften! Panik? Nejdå, det är bara ens värsta mardröm när det gäller liftar att bli hängandes i luften och ingen kommer och hjälper en. Som tur var var jag inte ensam, det hade jag sett till innan. Skulle inte gått på den om det var bara jag som åkte med så jag behöll fattningen och sen fortsatte som tur var liften igen.

Själva orienteringen gick rätt dåligt i början. Började med långdistans och det blev lång tid också. Var ute i 70 minuter och andra dagen var inte så mycket bättre. 3e och 4e dagen gick det däremot bättre på för att sedan avslutas dåligt. Sista etappen var såå seg med massor av sankmarker så det var jätte tungt att springa. Sen var det en vätskekontroll ute på banan som inte var utmärkt på kartan som förvillade mig.

Men en väldans upplevelse var det, sen får vi se när det blir o-ringen nästa gång.

Idag fyllde Erika 16. Det firades med stor tårta och kakor. Erika (och lite jag) hade bakat biskvier igår, vilka blev väldigt goa. Jag gav henne en bok; stora löparboken. Men den hade jag beställt från Runners world och den har inte kommit än, *arg*. Så hon fick bara en bild med boken på. Får se när den kommer. Det var 2 veckr sedan jag beställde den och har ringt och frågat efter den, men de som har hand om boken är på semester till v. 31 så jag fick inget svar. Hoppas bara den kommer INNAN v. 31. Annars blir det en jättelång väntan för lilla Erika som längtar efter den. Tråkigt att inte ha sin present som man beställt..... 

Familjen har haft besök utav mammas kusin Pam och hennes kompis Tom. Det var väldigt trevligt och Pam och jag planerade för min USA resa tillsammans. Ska bo hos henne några dagar när jag kommer dit och hon vet en del om hur jag bäst ska lägga upp resan. Jag har nu beställt en resa till Niagara fallet där buss och hotell ingår. Skönt att ha det inplanerat och klart nu. Resten är fortfarande lite oklart men funderar på hur jag ska lägga upp det och vilka olika alternativ jag har. 

Nu är detta årets tjoget avklarat. Tjoget är en stafett tävling där 20 pers ingår i ett lag för dem som inte vet det. Jag skulle från början ha sprungit sträcka 14 som är 3800 m. Sen frågade karro mig om jag inte kunde ta hennes mammas sträcka istället som är 4800 m och det gjorde ju ingenting.

Erika åkte till tävlingen på lördagen då den började och då hon skulle springa (jag skulle inte springa förrän vid 5 på morgonen idag så jag stannade hemma) men vid halv 4 i morse ringer hon och säger att en i laget har fått åka till BB för hans fru ska föda barn. Så kan jag springa 6 500 m istället? Annars blir det inget lag. Vad gör man då om inte säger ja det kan jag. Det skulle ju vara jätte tråkigt om det inte blir något helt lag. Så idag sprang jag 6 500m orientering. Är jätte trött nu så resten av dagen blir typ bara att slappa.